Як позбутися прищів?
Перший крок у боротьбі з прищами – встановити причину їх виникнення. Вона може бути абсолютно будь-якою: алергічна реакція, неправильне харчування, закупорка пір в результаті використання неякісної декоративної косметики, постійне перебування в запилених та брудних приміщеннях, постійні зіткнення обличчя та нечистих предметів та багато іншого. І для кожної з цих причин є свій метод боротьби. Але є низка правил, дотримуючись яких ймовірність виникнення ненависних прищів зменшиться раз на п’ять.
- Необхідно вмиватися вранці та ввечері, бажано з додатковою косметикою догляду (пінки, скраби, молочко, тоніки).
- Не можна витирати обличчя брудними рушниками. Потрібно завжди стежити за їх чистотою, в ідеалі замінити тканинні рушники на паперові. частина людського тіла.
- Потрібно часто міняти постільну білизну або хоча б наволочку, тому що людина проводить у ліжку від 5 до 10 годин.
- Бажано вести здоровий спосіб життя. Прищі можуть бути викликані хімічними добавками, жирами та солями, що містяться у фаст-фуді та іншій далеко не найкориснішій їжі. Також слід виключити з «раціону» алкогольні напої та тютюнові вироби. Про шкоду цих продуктів знає навіть п’ятирічна дитина.
- Необхідно вибирати декоративну та доглядову косметику, що підходить за типом шкіри. І бажано, щоб вона була якомога природнішого та природнішого змісту, а не цілою таблицею Менделєєва. Варто уникати стресових ситуацій, оскільки найчастіше причиною прищів стає саме стрес. Це правило, звичайно ж, далеко не для всіх людей, але як профілактика буде корисно кожному.
